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  • 五峰鄉衛生所

營養篩檢,銀健康

  • 發布單位:五峰鄉衛生所

隨著台灣邁入高齡社會,長者的營養健康越來越受到重視。
許多長輩因為牙口退化、食慾下降、慢性疾病或吞嚥困難,容易出現「吃不下、吃不夠、吃不均衡」的情況。國民健康署指出,若長期營養攝取不足,可能增加衰弱、跌倒、失能甚至失智風險。  

因此,「營養篩檢」就是守護長者健康的重要第一步。
透過體重變化、飲食狀況、活動能力等評估,可以及早發現營養不良風險,及早介入與改善。

國健署也推動「長者量六力」與長者內在能力檢測,包含:

* 認知能力
* 行動能力
* 營養狀況
* 視力
* 聽力
* 情緒狀態

希望能幫助長者早期發現問題,延緩失能,提升生活品質。  

另外,國健署近年也積極推廣「質地調整飲食」,依照長輩牙口與吞嚥能力調整食物軟硬度,讓長者能「咬得動、吃得下、吃得夠營養」,找回吃飯的幸福感。